Singelloop Utrecht

Gisteren de Singelloop in Utrecht gelopen. Erg indrukwekkend, het was de eerste keer dat ik met zo'n grote loop mee deed. Ik wilde eigenlijk een snelle tijd lopen, maar ik was overdonderd door de mensenmassa.

De route ging over de singels van Utrecht ;), erg fraai, maar door de hitte was de 10K toch wel zwaar!

Tijdens het hardlopen nog een praatje gemaakt met de burgemeester van Utrecht. Uiteindelijk een tijd van 0.59.43 gelopen. Geen bijzondere tijd, maar toch te vreden!

Papendal

Maandag en dinsdag heb ik een cursus gehad in Papendal. Maandag een sprinttraining gehad en vandaag om 07:00 een rondje gelopen. Ongeveer 4 km.

Sprint

Na een poosje toch weer een berichtje. In de tussentijd wel gelopen, maar alleen niet geblogd. Wel goed gelopen tijdens de zaterdagtrainingen.

Gisteravond heb ik "gesprint". 5.8 km in 31min.. wel een lekker gemiddelde en een goede hartslag van 160bpm.

Een goede training voor de Singelloop van Utrecht!